A medida que envejecemos, nos esforzamos por mantener la independencia que ganamos a lo largo de nuestras vidas. Esto no es tarea fácil, los cuerpos se desgastan y se debilitan debido a los años de uso.

Aquí te contamos las lesiones más comunes que sufren las personas mayores y cómo prevenirlas, para que nuestro tiempo en el hogar junto a nuestros seres queridos se torne más seguro.

A medida que envejecemos, nuestra capacidad para cuidar de nosotros mismos comienza a disminuir. Esto sucede lentamente al principio y, es posible que comience a notar que los moretones duran más o que los cortes pequeños tardan más en sanar. Estos problemas se vuelven más pronunciados y frecuentes a medida que envejecemos.

Las lesiones en el hogar

Para que las personas mayores mantengan su independencia, deben tener un entorno seguro para vivir. Comprender su salud, sus condiciones médicas y cualquier complicación que pueda surgir, es el primer paso para estar seguros en su propia casa.

Muchas personas encuentran la solución en empresas dedicadas al cuidado de mayores, Helpycare se destaca por buscar cuidadores profesionales con experiencia, con trato cercano, empático y respetuoso hacia los dependientes que cuidan.

Cuidate de la lesión más recurrente: La Caída

Alrededor de 3 millones de personas mayores son hospitalizadas cada año debido a una caída. Las lesiones relacionadas con caídas pueden variar de leves a graves y pueden terminar en fracturas de cadera, pelvis o vértebras, que a menudo requieren de una cirugía para repararlas. Cualquier lesión que lleve a una rehabilitación prolongada o complicada, puede impedirle vivir de forma independiente.

cuidado de personas mayores a domicilio

Cómo prevenir las caídas y sus lesiones

Las siguientes son las medidas que puedes implementar para para evitar este tipo de lesiones:

  • Instala pasamanos y asientos a las duchas y bañeras.
  • Coloca tapetes antideslizantes en algunas áreas.
  • Retira las alfombras que puedan causar tropiezos.
  • Asegura los muebles que pueden volcarse.
  • Retira los artículos con bordes afilados o tapas de vidrio.
  • Instala rampas o dispositivos de ayuda para levantar escaleras.

Puedes contratar un cuidador interno las 24 horas al día para que conviva con el anciano en el domicilio, que aunque trabaja una jornada completa normal (8 horas diarias), estará disponible en el caso de ser necesario. El tiempo extraordinario al horario normal, debe ser acordado entre el empleado y el empleador. Así, puedes ayudar a mejorar la calidad de vida de tu familiar, mientras disfrutas del tiempo a solas o con amigos y familiares.

Las quemaduras como segunda lesión más común

Esta es la segunda causa principal de muerte por lesiones en el hogar. Los adultos mayores no responden tan bien a los tratamientos de quemaduras y, como resultado, experimentan una tasa de mortalidad mucho más alta.

Las personas con problemas de equilibrio, visión o memoria tienen más probabilidades de quemarse accidentalmente o iniciar un incendio.
Para ayudar a prevenir quemaduras y la posibilidad de un incendio, considera:

  • Ajustar los calentadores de agua a una temperatura más baja.
  • Instalar detectores de humo y monóxido de carbono en toda la casa.
  • Planificar una ruta de escape.
  • Mantener todas las habitaciones debidamente iluminadas.
  • Tener extintores en la cocina.

Es importante considerar que los servicios profesionales en el hogar, como una asistencia continua, pueden ayudar a prevenir este tipo de lesiones. Helpycare se encarga del proceso de búsqueda y selección del cuidador ideal para cubrir las necesidades de cada familia.

Cómo prevenir las quemaduras y sus lesiones

Esta es la segunda causa principal de muerte por lesiones en el hogar. Los adultos mayores no responden tan bien a los tratamientos de quemaduras y, como resultado, experimentan una tasa de mortalidad mucho más alta.

Las personas con problemas de equilibrio, visión o memoria tienen más probabilidades de quemarse accidentalmente o iniciar un incendio.
Para ayudar a prevenir quemaduras y la posibilidad de un incendio, considera:

  • Ajustar los calentadores de agua a una temperatura más baja.
  • Instalar detectores de humo y monóxido de carbono en toda la casa.
  • Planificar una ruta de escape.
  • Mantener todas las habitaciones debidamente iluminadas.
  • Tener extintores en la cocina.

Es importante considerar que los servicios profesionales en el hogar, como una asistencia continua, pueden ayudar a prevenir este tipo de lesiones. Helpycare se encarga del proceso de búsqueda y selección del cuidador ideal para cubrir las necesidades de cada familia.

¿Cómo contratar cuidadores de mayores?

Las quemaduras y las caídas no son mutuamente excluyentes. De hecho, a menudo ocurren juntos o con otras lesiones. Tomarse el tiempo para comprender las consecuencias de sufrir una lesión en el hogar te podrá guiar para tomar las medidas preventivas adecuadas.

Contar con un cuidador en casa podría aumentar la tranquilidad para tu y la seguridad para tu ser querido. Puedes realizar un presupuesto personalizado, acorde a tus necesidades y requerimientos y se te asignará una coordinadora asignada, que será tu apoyo durante el proceso de selección.

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